تجاوز إلى المحتوى الرئيسي
  • English
  • Arabic
  • Español
  • Français

Anonymous Menu

  • Log in
بحث
القائمة
الصورة
arabic voy logo

Main navigation

  • إستلهم او إستوحي
    • اقتطفات ملهمة
    • المدونات الالكترونية
  • شارك
    • كيفية التقديم
  • إفعل
    • أدوات النشر
    • فرص
    • كيفية الكتابة عن حقوق الاشخاص ذوي الاعاقة
    • كيف نجعل الإنترنت مكاناً أكثر أماناً للجميع؟
    • كيف يمكنك تعزيز رسالتك بالبيانات
  • تفاعل
    • الابتكار والتكنولوجيا
    • البيئة المحيط
    • التعليم
    • التنمية الذاتية
    • الثقافة
    • الصحّة
    • العمل
    • العنف والصراع
    • حقوق الانسان
الصورة
unicef arabic logo

القائمة

Close Menu
انتقاء

نوع

  • Campaign (5)
  • Resource (1)
  • مدونة (22)

موضوع

  • الابتكار والتكنولوجيا (3)
  • البيئة المحيط (14)
  • التعليم (22)
  • التنمية الذاتية (45)
  • الثقافة (22)
  • العمل (5)
  • العنف والصراع (22)
  • حقوق الانسان (38)
  • (-) الصحّة (28)

البلد

  • أذربيجان
  • الجمهورية العربية السورية
  • العراق
  • تونس
  • قيرغيزستان
28 نتائج البحث:
الصورة
illustration of people taking care of each other

دعونا نحمي بعضنا البعض!

مارس 26, 2020
الصحّة

هذه أوقات صعبة علينا جمعياً، ولكن هذا لا يبرر التصرّفات المؤذية تجاه بعضنا البعض! نحتاج المزيد من العطف والصبر فيما بيننا! لنقدّم الدعم للأطباء وكل العاملين، وقتها فقط يمكننا أن ننجح ونتجاوز هذا التحدي! لنحمي بعضنا البعض.

الصورة
اللوحة بعنوان (المحبة مضاد للفيروسات) ـ رسم  Samaa' AL Ameer

المحبة مضاد للفيروسات

أبريل 2, 2020
الصحّة

بالمحبة نقضي على كورونا ، ونستعيد حياتنا بل نجعلها أجمل من خلال تكاتفنا وتضامننا، فالمحبة تجعلنا نشعر بالمسؤولية تجاه الوطن والكوكب والناس، وبالتالي نلتزم بالتعليمات الوقائية من أجل حمايتهم . إن كنت تحب وطنك ابقَ في البيت، وحافظ على حياة عائلتك وجيرانك، فمن واجبك أن تحمي نفسك والآخرين، لأننا جميعاً أشبه بعائلة واحدة، ولأنّ الوطن هو الأب ونحن أبناؤه الذين يجب أن يحافظوا عليه من الأذى .. سيتألم الوطن إذا أصابنا مكروه، وهذا يدعونا الى أن نحافظ على صحتنا، ونحاول حماية أنفسنا باتّباع التعليمات الوقائية ضد فيروس كورونا، ومنها البقاء في البيت وتجنّب التجمعات . إذا أصابك مكروه ، لاسمح الله ، فمن يبني...

الصورة
اضطراب الشخصية الحدية

انقذني!

مايو 3, 2020
الصحّة

رغم كل ما عانيته، ما زال شبح الهجران يلاحقني، مجرد تعليق صغير يثير غضبي على من أحب ليتسبب بموجة ثوران في داخلي، أغرق فيها وتتملكني بينما الأصوات في داخلي تصرخ "توقف!" لكني لم أستطع أن استمع إلا لصوت غضبي، ذلك أنني اعتدت على دفع من أحب بعيدا " لعل أكثر خسائري التي منيت بها كانت لردود أفعالي العنيفة والتي لا استطيع السيطرة عليها، وكأنما "شيطان حارس" يعيش بداخلي ليأخذ دور المدافع . عن نفسي، ووحدتي، وهواجسي .. خوف: طالما كانت أكبر مخاوفي هي الوحدة والخوف من الهجر والفقدان، حياتي عبارة عن معركة من العلاقات، أخرج من علاقة لأدخل بأخرى، تعلقي الشديد وحبي الكبير يتحول عند أي تفكير سوداوي إلى ظلام، وفي...

الصورة
تارت الفواكه

تارت الفواكه

أبريل 25, 2020
الصحّة

لم أكن أتخيل يوماً أنني أستطيع صنع هذا النوع من الحلوى على الرغم من أنني أحمل مسؤوليات كبيرة في حياتي جلها وأهمها أني أم لطفلة صغيرة، لكن مع الحجر الصحي والجلوس في المنزل أيام وليالي طوال قررت أن أتغلب على مخاوفي في صناعة العديد من الحلويات الغربية والشرقية... ها هي كورونا تصنع مني إنسانة تتحدى أي عائق أو صعوبة تواجهني وتعلمني كيف أكون (أنا) أتغلب على مخاوفي وأمضي نحو تحقيق كل ما أريد وأرغب... دائماً ما تمنحنا الحياة فرصة عظيمة علينا أن نستغلها بطريقة إيجابية ونحاول جاهدين الابتعاد عن كل ماهو سلبي يدمرنا. الحياة حالياً تشبه تماماً طبق من (الكنافة بالجبنة) الذي قمت بإعداده في اليوم الأول من...

الصورة
STAY SAFE

COVID-19 سلب الحياة

أبريل 28, 2020
الصحّة

اليوم: الخامس والعشرين من نَيسان الوقت: العاشرة ليلاً المكان: غرفة العناية المركَّزة الأشخاص: هُم الجميع ، حتَّى و إنَ كانَ ذلكَ بلا مقدمات، الأشخاص هُم الجميع ، حتَّى وإن كانَ ذلكَ بلا إنسانية ، الشُّعور: خطٌ مستقيم ، والجميعُ صامت. إلى طفلتي الصغيرة : أخبركِ اليومَ أنَّ الجميع يلعبُ الغُميّضةَ هُنا و إن كانَ للأمرِ انتقاص. الجميعُ مُختبئ يا طفلتي،فهناكَ على السَّريرِ فتاةٌ عِشرينيَّة اختبأت بنَحالَتِها حتَّى ظَننتِ أنَّ لا أحد هُناك، وعِقدٌ على عُنقِها تدلَّت منهُ حمامةٌ دونَ أجنحة، حمامةٌ دونَ سماء . على السريرِ بجانِبها والدتها، وقد غطَّاها الشَّيبُ حتَّى أنَّكِ لم ترَيها بعينيك...

الصورة
call to action Healthy At Home

كوفيد-19: كيف نحافظ على صحّة نفسية وجسدية سليمة في البيت؟

الصحّة
إن الشعور بالضيق أو الحزن أو القلق في هذه الفترة العصيبة التي يمر بها عالمنا، أمر طبيعيّ! فنحن نتعامل مع أمر لم نعهده من قبل، وفي محاولة التأقلم مع ما تسببه جائحة كوفيد-19، كثيرون من الشباب والأطفال حول العالم أُغلقت مدارسهم وجامعاتهم وهم الآن يفتقدون أصدقائهم وزملائهم وأساتذتهم. ومع ذلك فهم يحاولون ويبتكرون طرقاً وأساليب جديدة لاستكمال تعليمهم رغم هذه الظروف. ولربما يكون تحدي المحافظة على روتين يوميّ صحيّ وتناول وجبات مغذّية أحد أهم التحديات التي قد تواجهنا بسبب طول مدد الإغلاق والحجر الصحيّ حول العالم! إن التعامل مع هذه الظروف الجديدة أمر صعب وقد يكون مُحبطاً في بعض الأحيان، ولكن تذكرّ أنك...
الصورة
وسائل التواصل الاجتماعي تسيطر علينا

استخدام وسائل التواصل الاجتماعي في الحجر الصحي

أبريل 16, 2020
الصحّة

فترة الحجر الصّحي، حيث يتأفف البعض مللاً، ويملأُ البعضُ الآخر لوائحَ وجداولَ حول كيفية استثمار الوقت بنشاطاتٍ مفيدة رغم أنه قد لا يفعلُ شيئاً منها، إنها تختلفُ من شخص لآخر، لكن ما يعترف به الجميع أنها فترة عصيبةٌ على العالم...عسى أن يتجاوزها ويتعافى. في فترة الحجرِ هذه جميعُنا نمضي ساعات طوالٍ على وسائل التواصل الاجتماعي، فايسبوك، انستغرام وتويتر وغيرها، نتلقى كماً من الأخبار، الصور والمنشورات بشكلٍ لم يسبق له مثيل... منذ بداية ظهور وسائل التواصل الاجتماعي في حياتنا اليومية، أسهمت بشكل لا يمكن إنكاره في تشكيل وقولبة حاضرنا، لقد جعلت العصر الحديث يبدو على ما هو عليه الآن من قيم ومعتقدات وأفكار...

الصورة
لست وحدك

لست وحدك!

أبريل 18, 2020
الصحّة

نحن الآن في وقت التزام المنازل، وقت إنقاذ الأنفس. يمكنك قول: "أنا ضجر"، "هذا صعب جدّاً"، "لا يوجد شيء لفعله في المنزل!". كل ذلك طبيعي، لأنك لست وحدك. أنا أيضاً كذلك! جميعنا مثلك! اصنع عالمك الخاصّ في غرفتك الصغيرة. إقرأوا أكثر، ضعوا سماعاتكم واستمعوا للمزيد من الموسيقى، ارقصوا أكثر، تعلّموا، تأمّلوا أكثر وبالطبع انشروا المزيد من الحبّ. وستجدون التناغم الروحي. وستضيء حياتكم بالألوان. وقتها ستلاحظون أن العالم الذي صنعتموه أفضل من ذلك الذي تخيلتموه.

الصورة
لوحة القلق

لأول مرة أقلق

يونيو 2, 2020
الصحّة

الوقت: لطالما كان منتصف الليل دائماً أول تجربه لنا في أي شيء تكون صعبة ولا يمكننا أن ننساها، تبقى محفورة بتفاصيلها في ذاكرتنا ولاسيما أذا كانت متصلة بشكل قوي مع العاطفة. فالمشاعر تضفي لمستها السحرية على كل شيء. ولكن في أخر أسابيعي لم أعد قادراً على ترجمة هذه المشاعر أو شرحها بأي شكل أو لأي أحد حتى أصبحت عاجز عن التعبير ولا حتى بالبكاء... بدأت حياتي تتراكم بشكل عشوائي في مكتبة عقلي اللاواعي. حدث وراء حدث، وموقف يخلفه آخر، وذكرى تلو الأخرى... حتى هذا اليوم تحديداً في منتصف الليل عندما أستيقظت من نومي وأنا عاجز عن التنفس. وفي لحظات معدودة تصاعدت دقات قلبي إلى اللانهاية وفقدت كلّ فرصي للهدوء،...

الصورة
اوقف انتشار الكورونا

اوقف انتشار كوفيد-19: كيف يمكننا المساهمة في منع انتشار الفيروس؟

الصحّة
استمرار انتشار جائحة كوفيد-19 في العراق و العالم ادت الى تغير حياتنا اليومية بشكل جذري و اثرت ايضا هذه الأزمة على حالتنا النفسية والسلوكية بسبب ازدياد المخاوف والقلق من الاصابة بالفايروس مما أدى الى ظهور التمييز والعنصرية للاشخاص المصابين ! ولكن رغم هذه السلبيات والتغيرات يمكن لأزمة الكورونا ان تخلق جوانب ايجابية منها انتشار روح المسؤولية بين الافراد من خلال ازدياد نشر الوعي و أنبعاث الأمل لمسانددة المصابين! تطلق يونسيف-العراق بالتعاون مع 51 labs ومنظمة AVSI , حملة #اوقف_انتشار_الكورونا حيث يتم تسليط الضوء على الدور الايجابي للشباب واليافعين في تقديم الدعم لمن حولهم خلال هذه الأزمة؟ ان التعامل...
الصورة
الهلال الاحمر التونسي انموذج التطوع و الانظباط

المجتمع المدني في تونس ينتصر على كورونا

يونيو 12, 2020
الصحّة
تونس تنتصر على كوفيد 19 شعار تصدر الساحة في تونس، فكانت من أروع التجارب على المستوى الدولي والاقليمي، بل ونالت إشادة جميع المتابعين بدور المجتمع المدني في تونس الذي تجند من أجل انقاذ البلاد سواءاً للحد من انتشار الفيروس أو تداعياته الاجتماعية. وتبقى من أفضل النماذج التي تصدرت المشهد منظمة الهلال الأحمر التونسي. كيف لا، وقد ساهمت في تنظيم الصفوف والحرص على التباعد الاجتماعي، وتوزيع المساعدات الاجتماعية وتواجدهم بالمستشفيات و مقرات الحجر الصحي. وبتلك الهمم وغيرها مما شابهها، أصبحت تونس من بين التجارب الناجحة لما قدمه شبابها من تضحيات جسام أساسها التطوع وحبهم للوطن.
الصورة
اشخاص يرتدون كمامات من مختلف العروق و الجنسيات ،رسمة الموناليزا ترتدي كمامة ، الكرة الأرضية عليها عبارة (stay home ) (الزم المنزل )

حرب عالميّة بلا أسلحة! وعدوّنا واحد..

مايو 17, 2020
الصحّة

تخيّل .. تخيّل نفسك تستيقظ من نوم عميق إلى حبس مقفول بقفل لا مفتاح لهُ، لا يمكنك الخروج أبداً، لا يمكنك بعد شرب قهوتك أن تذهب خارج عتبة منزلك، لا يمكنك ممارسة الرياضة الصباحيّة مثلاً، ولا الذهاب إلى الدوام والعمل، و لا إلى الجامعة! حبس ليس بذنب اقترفته ولا بجرم ارتكبته، ليس بعمل أقدمت عليه ليس بسرقة ولا بقتل ولا بشئ سوى أنك استيقظت في هذا الزمن بالتحديد ! يدعونه: (الحجر الصحي) هذا الذي تخيّلته الآن . نشرات أخبار، عنواين مستعجلة وتحذيرات عالميّة، من وباء إلى جائحة انتقلنا، من مدينة كانوا يطلقون عليها أمثال من كثرة بعدها (اطلب العلم ولو في الصين) إلى منزلك الآن، إلى حيّك وحارتك وقريتك . من مدينة...

الصورة
لوحة تعبيرية عن أهمية الاعتناء بالصحة النفسية

كيف تعتني بنفسك في هذه الأوقات المُرهِقة؟

الصحّة
لقد جعل فيروس كورونا (كوفيد-19) العالم يبدو مختلفًا تمامًا حاليًّا. بالتالي، فإن الشعور بالإرهاق أو التوتر الذي قد يكون ذلك قد سببّه لك هو رد فعل طبيعيّ، وهذا ما يجب أن تكون متأكًّدا منه. بالمقابل، فإن ذلك يعني أيضًا ضرورة اعتنائك بصحتك العقلية. إليك فيما يلي بعض النصائح التي تساعدك في الاعتناء بنفسك، وترشدك في كيفية شقّ طريقك خلال الأوقات الصعبة وأنت في البيت أثناء قضائك المزيد من الوقت مع العائلة، ولكي تكون ممّن يحلّون المشاكل للتغلب على التحديات الكبيرة والصغيرة التي نواجهها كلّنا في حياتنا.

كيف تعتني بنفسك في الأوقات المرهقة؟

الصحّة
توعية
لقد جعل فيروس كورونا (كوفيد-19) العالم يبدو مختلفًا تمامًا حاليًّا. بالتالي، فإن الشعور بالإرهاق أو التوتر الذي قد يكون ذلك قد سببّه لك هو رد فعل طبيعيّ، وهذا ما يجب أن تكون متأكًّدا منه. بالمقابل، فإن ذلك يعني أيضًا ضرورة اعتنائك بصحتك العقلية. إليكم فيما يلي بعض النصائح التي تساعدك في الاعتناء بنفسك، وترشدكم في كيفية شقّ طريقكم خلال الأوقات الصعبة وأنتم في البيت وأثناء قضائكم المزيد من الوقت مع العائلة، ولكي تكونوا ممّن يحلّون المشاكل للتغلب على التحديات الكبيرة والصغيرة التي نواجهها كلّنا في حياتنا.
الصورة
دور موظفي الصحة

مسابقة حول الاستجابة ل مرض كورونا ( Covid-19) من خلال تعليم الشباب ومشاركتهم

أغسطس 5, 2021
الصحّة

دور كافة فئات المجتمع في الحماية من الكورونا

الصورة
حفظ المياه

مسابقة حول الاستجابة ل مرض كورونا ( Covid-19) من خلال تعليم الشباب ومشاركتهم

أغسطس 7, 2021
الصحّة

مسابقة حول الاستجابة ل مرض كورونا ( Covid-19) من خلال تعليم الشباب ومشاركتهم من خلال الصور والفيديو

الصورة
معلومات للتوعية من كورونا

مسابقة حول الاستجابة ل مرض كورونا ( Covid-19) من خلال تعليم الشباب ومشاركتهم

أغسطس 7, 2021
الصحّة

مسابقة حول الاستجابة ل مرض كورونا ( Covid-19) من خلال تعليم الشباب ومشاركتهم من خلال الصور والفيديوهات

الصورة
وسائل الحماية من كورونا

مسابقة حول الاستجابة ل مرض كورونا ( Covid-19) من خلال تعليم الشباب ومشاركتهم

أغسطس 7, 2021
الصحّة

مسابقة حول الاستجابة ل مرض كورونا ( Covid-19) من خلال تعليم الشباب ومشاركتهم من خلال الصور والفيديوهات

الصورة
اساليب الحماية من كورونا

مسابقة حول الاستجابة ل مرض كورونا ( Covid-19) من خلال تعليم الشباب ومشاركتهم

أغسطس 7, 2021
الصحّة

مسابقة حول الاستجابة ل مرض كورونا ( Covid-19) من خلال تعليم الشباب ومشاركتهم من خلال الصور والفيديوهات

الصورة
Mental health illustrations by Lilly Paez

ما الذي يشغل بالك؟ ساعد في التخلص من وصمة العار المحيطة بالصحة العقلية

الصحّة
طلب المساعدة علامة قوة — وهو يعكس وعياً ذاتياً وشجاعة في طلب الدعم في الأوقات العصيبة! يقدم دليل أصوات الشباب لكم بعض النصائح التي تساعد في التخلص من وصمة العار المحيطة بمصاعب الصحة العقلية، والحديث عنها دون تعزيز الصور النمطية، والتعبير عن مشاعركم بشكل أفضل أمام الأصدقاء وأفراد الأسرة.

Pagination

  • Current page 1
  • الصفحة 2
  • Next page ››
  • Last page Last »
تابعنا
إنضمّ الى النقاش على وسائل التواصل الاجتماعي
https://twitter.com/voicesofyouth
https://www.facebook.com/VoicesofYouthArabicPlatform
الصورة
arabic VOY footer logo
الصورة
arabic VOY horizontal logo

Footer

  • قانوني
  • سياسة الخصوصية
  • الأسئلة الأكثر شيوعا

© 2019 أصوات الشباب، كل الحقوق محفوظة

شارك مدونة
شارك مقتطف ملهم