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Madrugar para obtener resultados extraordinarios - El Club de la 5 AM
Son las 6:20 am y ya oraste, planeaste tu día, te ejercitaste y aprendiste algo nuevo. En tan poco tiempo has fortalecido tu espíritu, mente y emociones, físico e intelecto y el día te dura mucho más. Mientras otros duermen, muchas personas han decidido madrugar, ejemplo de estas son Dwayne “la Roca” Johnson y Tim Cook (Actual CEO de Apple), cada una con el propósito de “sacarle el jugo hasta al último minuto del día”. Acerca del club de la 5 de la mañana En el 2018, Robin Sharma, autor canadiense y Coach de liderazgo, publicó el libro “El Club de la 5 de la mañana”, donde explica que madrugar...
Olvídate del auto ayuda
Solía pensar que aquellos quienes leen libros de motivación o compran en la sección de auto ayuda son unos perdedores, que son personas cuyas vidas son aburridas y miserables a quienes no les queda más opción que motivarse haciendo declaraciones como “yo lo valgo", "yo soy suficiente" o todas esas afirmaciones que se encuentran en los libros. Hace un tiempo atrás hice una declaración enfrente al espejo del baño de una biblioteca y, es precisamente esa declaración una de las más acertadas que he podido llegar hacer en toda mi vida. Como la mayoría sabemos, la motivación es una estado mental y...