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Qu’est-ce qui te préoccupe ? Combattre la stigmatisation liée à la santé mentale
Demander de l’aide, c’est faire preuve de force de caractère. Quand tu es en difficulté et que tu demandes de l’aide, tu fais preuve de courage et d’empathie envers toi-même ! Ce guide de la Voix des Jeunes t’offre des conseils pour combattre la stigmatisation liée aux problèmes de santé mentale, pour parler de ce sujet sans renforcer les stéréotypes et pour mieux communiquer ce que tu ressens à tes amis et à ta famille.